ПОВАРЁНОК.РУ
Каталог рецептов   |   Поиск рецептов

Основное блюдо \ рис \ Коричневый рис

♥ 35
Коричневый рис с семечками и овощами
Вкусный и полезный гарнир с пикантным хрустом семечек в духе индийского пулао. Может быть и вполне самостоятельным блюдом. Америку не открою, но может кому пригодится в качестве идеи.
Из чего: Рис Лук репчатый Овощи Масло сливочное Семечки подсолнуха Специи
♥ 58
Коричневый рис "Душистый"
Ни для кого не секрет, что коричневый рис - это кладезь витаминов и ценных питательных веществ. А еще из него можно приготовить отличный гарнир для курицы или самостоятельное блюдо.
Из чего: Рис Бульон Лук репчатый Чеснок Сельдерей черешковый Морковь Базилик Паприка сладкая Перец чили Кетчуп Масло оливковое
♥ 41
Коричневый рис с креветками
Очень вкусное, ароматное и красивое блюдо. Попробовав его один раз, вы захотите готовить его снова и снова. Оно может быть замечательным аппетитным укрошением вашего праздничного стола. Приглашаю попробовать!!!
Из чего: Перец чили Чеснок Зира Перец душистый Йогурт Соль Изюм Рис Миндаль Апельсин Масло оливковое Лук зеленый Креветки Сок лимонный
♥ 434
Kolokithopita. Греческий пирог с фетой и цуккини на основе из коричневого риса
Очень приятный пирог-запеканка - несложный, малокалорийный и диетический. Без грамма муки! Основа пирога - коричневый рис, сочная начинка - фета, цуккини и много зелени. Особый, пикантный вкус блюду придают мята и томаты.
Из чего: Рис Сыр твердый Яйцо куриное Сливки Фета Кабачок Зелень Помидоры черри Перец сладкий желтый
♥ 45
Плов из коричневого риса с финиками и морковью
Плов.. Кто не любит плов? А сколько разных вариантов его приготовления существует! Я решила поделиться с вами лайт-версией плова. Сладкого, нежирного, с очень интересным вкусом! Такой плов можно позволить себе даже те, кто следит за калорийностью пищи. Порция плова содержит всего 256 ккал!
Из чего: Лук репчатый Морковь Рис коричневый Масло оливковое Цедра лимона Бульон Вода Сок лимонный Финик Лук зеленый Перец черный
♥ 21
Теплый средиземноморский салат с коричневым рисом и цветной капустой
Национальные рецепты - это чудо. Столько интересного узнаешь! Сытный и очень, очень полезный салат. Кладезь витаминов! Обжаренные кедровые орешки - звонкий восклицательный знак в этом блюде!
Из чего: Рис коричневый Капуста цветная Лук репчатый Перец болгарский Орехи кедровые Клюква Масло оливковое Сок лимонный Перец черный Соль
♥ 145
Говядина стирфрай с коричневым рисом
Это быстрое блюдо для тех, кто любит погорячее. Тут острое мяско, хрустящие сочные овощи и полезный бурый рис. Очень полезное и не побоюсь этого слова диетическое блюдо. Такое мяско мы попробовали в Тайланде и стало хитом прошедшего лета 2014. Все выходные мы жили на даче, а там у нас нет электрической печи, и только стальная буржуйка, установленная на улице спасала нас от голода))) Как вы понимаете, блюда, приготовленные на даче должны быть быстрыми, простыми ну и конечно же сытными, так что представляю любимое блюдо моего мужа и соседей по даче )))
Из чего: Рис коричневый Говядина Перец болгарский Помидор Лук репчатый Масло растительное Масло оливковое Соевый соус Уксус Перец чили Соль Морковь Чеснок Зелень
♥ 193
Тайны приготовления коричневого риса
Группа ученых из Гарвардской школы общественного здравоохранения в Бостоне утверждает, что употребление белого риса повышает риск заболевания сахарным диабетом, в то время как употребление коричневого риса, наоборот, снижает этот риск, - сообщает The Independent. Замена белого риса коричневым в рационе питания человека на 16 % снижает его персональный риск заболевания диабетом.
Из чего: Рис Вода Соль Масло оливковое
♥ 89
Котлеты индюшачьи с коричневым рисом
Очень мясные котлетки из филе бедра индейки с отварным рисом индика brown от Мистраль, а также с морковью, белым луком и специями. Угощайтесь и наслаждайтесь!!!
Из чего: Фарш индюшачий Морковь Хмели-сунели Паприка сладкая Коньяк Уксус Перец красный жгучий Сыр полутвердый Лук белый Рис Сухари панировочные Масло оливковое
♥ 34
Мясные грибочки на подушке из коричневого риса
Очень интересные и необычные мясные тефтели, которые приготовлены в форме грибочков, порадуют своим внешним видом и вкусом.
Из чего: Фарш мясной Грибы Лук репчатый Морковь Масло оливковое Соль Перец душистый Рис
Всего найдено 544 рецепта.


Вернуться на главную страницу