Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

Irish_GiПоваренок 1 уровня

1 декабря 2011, 0:15
44626

Рыба Хоки, запеченная в духовке

Изумительный ужин для любимой семьи!

Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

Ингредиенты для «Рыба Хоки, запеченная в духовке»:

Время приготовления: 40 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1750.4 ккал	белки 252.4 г	жиры 31.1 г	углеводы 116.3 г
Порции
ккал 875.2 ккал	белки 126.2 г	жиры 15.6 г	углеводы 58.2 г
100 г блюда
ккал 89.8 ккал	белки 12.9 г	жиры 1.6 г	углеводы 6 г

Рецепт «Рыба Хоки, запеченная в духовке»:

Отделить кость от рыбы. Соль, перец и лимонный сок добавить по вкусу.
Замариновать лук - 1 луковица на 0,5 стак. уксуса и 0,5 стак. воды (пусть постоит буквально 10-15 минут). После выложить замаринованный лук на фольгу, сверху рыбу. Затем посыпать тертым сыром и полить майонезом.
Завернуть рыбу в фольгу так, чтобы сыр и майонез не прикасались к фольге.
Запекать при температуре 180 градусов 25-30 минут.
Пока рыба запекается, нарезать картофель кругами, добавить специи, соль и жарить на сковороде. После выложить в тарелку и наслаждаться приятнейшим блюдом из рыбы.

Bon Appetit!!!

Я в картофель с солью сыплю "приправу для картофеля". Очень приятный аромат и вкус получается!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На второе На праздничный стол : 23 февраля / 8 Марта / День влюбленных / День рождения / Новый год / Пасха / Рождество На ужин : На горячее

Теги: второе обед ужин

Вкусы: сливочный кислый лимонный сладкий соленый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/61779/]Рыба Хоки, запеченная в духовке[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/61779/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/48/4833/483348.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из рыбы и морепродуктов -> Горячие блюда из рыбы
Изумительный ужин для любимой семьи!

Ингредиенты: Рыба, Сыр твердый, Майонез, Соль, Перец черный, Сок лимонный, Картофель, Масло растительное, Лук репчатый.
Тэги: второе, обед, ужин.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Рыба Хоки, запеченная в духовке
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/48/4833/483348.jpg" alt="Рецепт: Рыба Хоки, запеченная в духовке" title="Рецепт: Рыба Хоки, запеченная в духовке"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Изумительный ужин для любимой семьи!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/8/">
          Блюда из рыбы и морепродуктов
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/61/">
          Горячие блюда из рыбы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Рыба Хоки, запеченная в духовке»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2857">Рыба</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2273">Сыр твердый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1030">Майонез</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2278">Сок лимонный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/763">Картофель</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/16/">второе</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/61779/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Рыба Хоки, запеченная в духовке

Изумительный ужин для любимой семьи!

Категория: Горячие блюда › Блюда из рыбы и морепродуктов › Горячие блюда из рыбы

Ингредиенты для «Рыба Хоки, запеченная в духовке»:

Рыба Сыр твердый Майонез Соль Перец черный Сок лимонный Картофель Масло растительное Лук репчатый

Тэги: второе, обед, ужин

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

757

Овощной салат с нежными шариками

112
757
11651

876

Свекла, маринованная с семенами укропа

94
876
12975

1636

Эклеры с яблочно-заварным кремом

51
1636
21884

Комментарии и отзывы

1 декабря 2011 года algambra #

Замечательная рыбка! +

2 декабря 2011 года Irish_Gi # (автор рецепта)

Замечательная рыбка! +

Согласна!!! Спасибо!!!

1 декабря 2011 года ЛюдмилаЮ #

я тоже впервые слышу за такуь рыбу

а на фото смотрится очень аппетитно.Спасибо за тецепт

1 декабря 2011 года Irish_Gi # (автор рецепта)

я тоже впервые слышу за такуь рыбу а на фото смотрится очень аппетитно.Спасибо за тецепт

Вам спасибо!!!

1 декабря 2011 года КАТАВА #

я тоже) но, думаю, вкусная) так можно любую рыбку запекать) Правда, в тихаря

а то сейчас понабегут любители правильной пищи и будут читать лекции о том, как вреден термически обработанный майонез, да еще и с сыром ))

2 декабря 2011 года Irish_Gi # (автор рецепта)

я тоже) но, думаю, вкусная) так можно любую рыбку запекать) Правда, в тихаря а то сейчас понабегут любители правильной пищи и будут читать лекции о том, как вреден термически обработанный майонез, да еще и с сыром ))

Как говорится, о вкусах не спорят!!!

1 декабря 2011 года Катеринка повар-нок #

вопрос по рецепту

Да мне тоже не попадалась такая рыбка, но думаю с другой тоже вкусно будет...

1 декабря 2011 года мисс #

Рыба хоки

впервые слышу

2 декабря 2011 года lena_martynova # (модератор)

Может, это хек?

2 декабря 2011 года Irish_Gi # (автор рецепта)

Может, это хек?

нет, это рыба Хоки!

У нас в городе я покупаю в Амсторе, она продается замороженная!

2 декабря 2011 года lena_martynova # (модератор)

Вот я ж таки не успокоилась и поискала в интернете.

Макруронус новозеландский или синий гренадер, хоки, синий хек, новозеландский хиптайл, хиптайл или хек хиптайл, (лат. Macruronus novaezelandiae) — рыба семейства мерлузовых, обитающая в водах южной Австралии и Новой Зеландии, на глубинах от 10 до 1000 м.

Так что это таки хек, только синий.

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом одноэтажный V420 "Инглвуд"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Рыба Хоки, запеченная в духовке

Ингредиенты для «Рыба Хоки, запеченная в духовке»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Рыба Хоки, запеченная в духовке»:

Похожие рецепты

Рыбный день

Горбуша с соусом из «Вкусных историй»

Минтай, запеченный в духовке с овощами

Филе красной рыбы с грибами

Папийот из рыбы и креветок с овощами

Красная рыба по-провански

Фаршированные рулеты из щуки с рисом

Шашлычки из рыбы с рисом Акватика Mix

Стейк семги "Бабочка"

Попробуйте приготовить вместе

Овощной салат с нежными шариками

Свекла, маринованная с семенами укропа

Эклеры с яблочно-заварным кремом

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом одноэтажный V420 "Инглвуд"

Каркасный дом с навесом для машины V335 "Пасадена"

Каркасный дом V529 "Кингстон"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!