Версия для печати Рецепты Бульоны и супы Горячие супы Другие супы

irmamaПоваренок 4 уровня

24 апреля 2010, 11:33
63117

Суп с крапивой

Весной моя семья переходит на "подножный" корм - первую зелень-крапиву. Легкий суп вкусен и ооочень полезен!

Категория: Бульоны и супы Горячие супы Другие супы

Ингредиенты для «Суп с крапивой»:

Картофель — 3-5 шт
Морковь — 1 шт
Хлопья овсяные — 4 ст. л.
Яйцо куриное — 1 шт
Крапива
Лук зеленый
Чеснок (зелень)
Масло оливковое (или подсолнечное)
Сок лимонный — 2 ст. л.
Специи (соль, перец)

Время приготовления: 25 минут

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 645.1 ккал	белки 23.2 г	жиры 10.1 г	углеводы 116.5 г
100 г блюда
ккал 107.5 ккал	белки 3.9 г	жиры 1.7 г	углеводы 19.4 г

Рецепт «Суп с крапивой»:

свежую крапиву помыть в ХОЛОДНОЙ воде: кипятком не обдавать!
Почистить картофель, морковь
Крапиву, зеленый лук и зелень чеснока нарезать
картофель отварить до полуготовности и размять толкушкой в кастрюле (мне нравится, когда картофель не полностью растолченный, с небольшими кусочками).
Морковь припустить на сковороде
добавить к картофелю морковь и овсяные хлопья.
Варитьсуп на слабом огне.

Взять одно яйцо, добавить перец, 2 ст.л. лимонного сока и взбить
Тонкой струйкой влить яйцо в суп. Добавить зелень, дать закипеть на минутку.
Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей На завтрак На обед Специальное питание : Для диеты / Постное питание

Теги: обед первое

Вкусы: витаминный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/43871/]Суп с крапивой[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/43871/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/30/3041/304152.jpg[/img][/url]
Рецепты: Бульоны и супы -> Горячие супы -> Другие супы
Весной моя семья переходит на "подножный" корм - первую зелень-крапиву. 
Легкий суп вкусен и ооочень полезен!

Ингредиенты: Картофель, Морковь, Хлопья овсяные, Яйцо куриное, Крапива, Лук зеленый, Чеснок, Масло оливковое, Сок лимонный, Специи.
Тэги: обед, первое.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Суп с крапивой
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/30/3041/304152.jpg" alt="Рецепт: Суп с крапивой" title="Рецепт: Суп с крапивой"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Весной моя семья переходит на "подножный" корм - первую зелень-крапиву. 
Легкий суп вкусен и ооочень полезен!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/2/">
          Бульоны и супы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/3/">
          Горячие супы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/220/">
          Другие супы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Суп с крапивой»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/763">Картофель</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/5670">Хлопья овсяные</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/870">Крапива</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2267">Лук зеленый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2278">Сок лимонный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1701">Специи</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/1/">первое</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/43871/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Суп с крапивой

Весной моя семья переходит на "подножный" корм - первую зелень-крапиву. Легкий суп вкусен и ооочень полезен!

Категория: Бульоны и супы › Горячие супы › Другие супы

Ингредиенты для «Суп с крапивой»:

Картофель Морковь Хлопья овсяные Яйцо куриное Крапива Лук зеленый Чеснок Масло оливковое Сок лимонный Специи

Тэги: обед, первое

Читать рецепт полностью >>

Другие варианты рецепта

Борщ из крапивы "Витаминный залп"

48
24
36822

Весенний суп с молодой крапивой

11
9
8618

Показать все варианты рецепта (5)

Попробуйте приготовить вместе

2474

Комментарии и отзывы

30 апреля 2016 года Екатерина Суприянович #

открыт сезон крапивы, спасибо за рецепт! Не стала правда добавлять овсяные хлопья, их в другой раз

8 июня 2015 года Эльфинита #

Необычный супчик

Спасибо!

20 июля 2010 года xysha #

+++++++++++++++++++++++++++++++++!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

20 июля 2010 года irmama # (автор рецепта)

спасибо!

6 июня 2010 года Огурцовый Майонез #

На днях удалось нарвать крапивы вдалеке от всех грязных прелестей цивилизации.
Суп по этому рецепту получился вкусным при всей своей лёгкости. Видимо, крапива теперь будет частой гостьей на столе.

В качестве благодарности Автору добавляю фотку.[x]11:08 06.06.10 Отредактировано создателем комментария[/x]

6 июня 2010 года irmama # (автор рецепта)

Спасибо! готовьте на здоровье!

26 апреля 2010 года ирина66 #

хороший супчик!

26 апреля 2010 года irmama # (автор рецепта)

спасибо!

170 месяцев назад Виктория09 deleted #

Летом запахло!

170 месяцев назад irmama # (автор рецепта)

и крапивы много!есть с чем разгуляться!

170 месяцев назад lenanovo #

спасибо супчик актуальный

170 месяцев назад irmama # (автор рецепта)

и вам спасибо,угощайтесь!

24 апреля 2010 года Андреев Юрий #

Пробовал суп с крапивкой,подтверждаю - ВКУСНО!

24 апреля 2010 года irmama # (автор рецепта)

спасибо!

24 апреля 2010 года Elvyrka #

У меня уже растет красавица. так и просится в кастрюлю.Попробую супчик ,может и завтра.

24 апреля 2010 года irmama # (автор рецепта)

и родным разнообразие понравится!

24 апреля 2010 года ivolga70 #

Спасибо,я давно косо поглядывала на крапиву в моем садике!

24 апреля 2010 года irmama # (автор рецепта)

угощайтесь на здоровье!

24 апреля 2010 года Масяся #

весной - самое то!!!

24 апреля 2010 года irmama # (автор рецепта)

послезимы хочется чего- легкого, радостного!

24 апреля 2010 года ТкаченкоАнна #

а на какую кастрюльку ? из-за хлопьев он наверно слегка слизистый ? класс - очень диетический суп - нужно попробовать. но все равно - хочется сварить на бульончике...хоть и не так полезно.

24 апреля 2010 года irmama # (автор рецепта)

Суп слизистым не будет,мало овсянки да и в кастрюлю овсянка попадает в конце варки!

24 апреля 2010 года Мария-Софья #

Суп вкусный, а где крапиву брать? Самим что ли собирать?

24 апреля 2010 года irmama # (автор рецепта)

конечно! на даче,где-нибудь заг ородом,чтоб чище была!

24 апреля 2010 года OLGA_BOSS #

хороший супчик, но моим туда еще и мясо придется положить))

24 апреля 2010 года Halynka #

А Вы гляньте как я умудрилась - сосиски добавила и без мяса обошлись - вкусно!

https://www.povarenok.ru/recipes/show/43189/[x]11:20 24.04.10 Отредактировано создателем комментария[/x]

24 апреля 2010 года irmama # (автор рецепта)

Да ! отличный рецепт! я крапиву даже в красный борщ добавляю!

24 апреля 2010 года Halynka #

Я хочу в этом году насушить, истолочь и подсыпать зимой в супы-борщи...

24 апреля 2010 года irmama # (автор рецепта)

↑Ответ для OLGA_BOSS

На даче - такой супчик да с тушенкой! мама моя,какая вкуснятина!

24 апреля 2010 года Олесё #

Быстрее бы уж у нас крапива появилась.... а то еще снег не растаял до конца

24 апреля 2010 года Halynka #

Я ее уже искореняю лопатой

Куда ж Вас жить то занесло?

24 апреля 2010 года Олесё #

Красноярск

24 апреля 2010 года Halynka #

Крапива - это суперрр!!!

24 апреля 2010 года irmama # (автор рецепта)

Я часто использую крапиву. Мой домашний коронный рецепт: жареная крапива.https://www.povarenok.ru/recipes/show/24585/

24 апреля 2010 года Halynka #

Антиресно! И это попробуем! Спасибо!!!

24 апреля 2010 года barska #

ЗДОРОВО! Воспользуюсь рецептом!

24 апреля 2010 года irmama # (автор рецепта)

угощайтесь на здоровье!

24 апреля 2010 года Maira #

Отличный летний супец!

24 апреля 2010 года irmama # (автор рецепта)

легкий и витаминный!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Суп с крапивой

Ингредиенты для «Суп с крапивой»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Суп с крапивой»:

Другие варианты рецепта

Суп с крапивой

Суп "Полевой"

Борщ "Весенний"

Борщ из крапивы "Витаминный залп"

Весенний суп с молодой крапивой

Похожие рецепты

Суп грибной

Суп "Буру-буру" с острова Корфу

Сырный суп с белой фасолью

Суп со свининой, помидорами и зеленым горошком

Суп "Летний"

Сырный суп с перловкой

Быстрый суп с кус-кусом

Суп с фрикадельками и диким рисом

Суп овощной с рисом и яблоком

Попробуйте приготовить вместе

Картофель "Интересный гарнир"

Салат "Морковь из СССР"

Сельдь в горчичном маринаде

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом V462 "Валледжо"

Каркасный дом с 3 спальнями V045 "Геттисбург"

Каркасный дом с 4 спальнями и навесом для машины V046 "Германтаун"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!