• 26 сентября 2016, 7:36
  • 2572

Лапша с курицей и овощами

Рецепт: Лапша с курицей и овощами

Кто из нас не любит лапшу? Наваристую лапшу на курице? Будем сегодня готовить ее с овощами в современной высокотехнологичной посуде Zepter. Принципы здорового питания - принципы Zepter. Еду мы не солим, готовим без масла. Овощи сохраняют яркий цвет, все продукты - витамины и микроэлементы. Начинаем?

Категория: Бульоны и супы Горячие супы Суп-лапша

Ингредиенты для «Лапша с курицей и овощами»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
2183.9 ккал
белки
277.3 г
жиры
57 г
углеводы
147.7 г
100 г блюда
ккал
69.6 ккал
белки
8.8 г
жиры
1.8 г
углеводы
4.7 г

Рецепт «Лапша с курицей и овощами»:

  • Так как готовится все за считанные минуты, начинаем с подготовки овощей.
    Нарезаем картофель кубиками

  • Морковь - соломкой

  • Также соломкой нарезаем цуккини

  • Нарезаем лук

  • А теперь приступаем к приготовлению. Мясо обжариваем - внимание! - без масла.
    Разогреваем кастрюлю и кладем в нее куски курицы. Прижимаем их вилкой и через несколько секунд переворачиваем. Курица обжарена)

  • Должна сказать, что посуда Zepter просто создана для приготовления первых блюд. Во-первых, готовятся они практически моментально - все очень быстро получается, при минимальном вашем участии.
    Во-вторых, такие вкусные на выходе получаются овощи, такое сочное мясо!

  • На курицу выкладываем все нарезанные овощи. Закрываем крышкой и томим овощи в собственном соку примерно 7 минут.

  • Определить нужное время приготовления помогает термоконтроллер - стрелка приближается к середине, значит, достигнута нужная температура.

  • Заливаем все горячей водой, не кипятком, кладем спагетти (я ломаю их пополам), накрываем крышкой и уменьшаем огонь до минимального.

  • Через 15 минут можно снимать кастрюлю с огня, все готово.
    Перемешиваем и зовем родных отведать горячей и вкусной лапши!








BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Лапша с курицей и овощами
Рецепт: Лапша с курицей и овощами

Кто из нас не любит лапшу? Наваристую лапшу на курице? Будем сегодня готовить ее с овощами в современной высокотехнологичной посуде Zepter. Принципы здорового питания - принципы Zepter. Еду мы не солим, готовим без масла. Овощи сохраняют яркий цвет, все продукты - витамины и микроэлементы. Начинаем?

Ингредиенты для «Лапша с курицей и овощами»:

Фотографии «Лапша с курицей и овощами» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

Прекрасный суп! Благодарю за рецепт!
Замечательный рецепт супа!
Спасибо!
Ларочка, прекрасный супчик!
Спасибо, солнышко!
Ларисочка замечательный супчик
Спасибо большое, Танюша!
Лариса! Очень вкусный супчик получился! Готовила в обычной кастрюле керамической. Но из овощей добавила ещё нарезанные болгарский перец и помидорчик, для аромата и цвета! Ах, как вкусно и ароматно! Спасибо большое за рецепт!
Людмила, прекрасное исполнение! Очень аппетитно!!!
Алечка, спасибо большое за похвалу!!!
Ответ для Сурик
Людочка, замечательный супчик
Спасибо большое, Олечка! Очень приятно!!!
Ответ для Сурик
Очень аппетитная тарелочка!
Олечка, спасибо большое! Очень вкусно!!!
Ответ для Сурик
Какая лапшичка наваристая! Спасибо, дорогая, за шикарное фото!
Ответ для Сурик
а мне где большая ложка ,очень понравился супчик ,Людочка прекрасное исполнение
Танечка, спасибо большое за похвалу!!! Ложка тебя ждет!!!
Ответ для Сурик
Людочка, очень красивый супчик! Спасибо за адресок!
Спасибо большое, Олечка! Очень вкусно!!!
Ответ для Сурик
Замечательный суп, яркий, наваристый и очень вкусный !!!
Спасибо большое, Галочка! Очень приятна твоя похвала!!!
Очень аппетитно!!!
Спасибо от всего сердца!
Отличный рецепт. Забираю для приготовления.
Спасибо за доверие!
Отличный рецепт
Спасибо, солнце!
Вкусно и полезно!
Спасибо большое!
Вкусно,ярко,красиво!
Большое-большое спасибо!
Как вкусненько и полезно!!
Спасибо, дорогая!
Прекрасная лапшичка
Спасибо!
Вкусно
Спасибо, Юра!
Так и хочется угоститься такой лапшой!
Спасибо, дорогая!
аппетитно, нет слов
Спасибо, Светик!
Курица только в названии, а в ингредиентах она и её количество не указано.
Поправила)
Спасибо!
Вкусно!
Согласна! Спасибо!
Какая яркая и аппетитная лапша, Ларочка!
Спасибо, дорогая!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 536 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки