Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов

Liz MokkoПоваренок 1 уровня

19 марта 2015, 21:54
3712

Морепродукты с овощами в горшочке

Хочется поделиться этим рецептом, так как очень любим морепродукты! Это блюдо очень сытное и не занимает много времени!

Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов

Ингредиенты для «Морепродукты с овощами в горшочке»:

Морепродукты (У меня были мидии, рапаны, кальмар, гребешки, семга.) — 1 кг
Морковь — 2 шт
Лук репчатый — 2 шт
Перец болгарский — 1 шт
Шампиньоны — 200 г
Сливки — 100 г
Сыр твердый — 150 г

Время приготовления: 60 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 2061.5 ккал	белки 283.4 г	жиры 73.8 г	углеводы 53.9 г
Порции
ккал 515.4 ккал	белки 70.9 г	жиры 18.5 г	углеводы 13.5 г
100 г блюда
ккал 111.4 ккал	белки 15.3 г	жиры 4 г	углеводы 2.9 г

Рецепт «Морепродукты с овощами в горшочке»:

Для начала чистим овощи. Лук режем крупно ( полукольцами) и кладем на разогретую сковороду.
Трем морковь на крупной терке, режем болгарский перец полукольцами и добавляем к луку. готовим эту смесь до полуготовности.
Режем грибы на 4 части и обжариваем минут 7 до появления румяной корочки
Размороженые морепродукты, пассерованый лук, морковь и перец смешиваем. Добавляем грибы, сливки. перемешиваем.
Посыпаем сыром. В духовку на 200* на 40 минут.
Приятного аппетита!!!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На праздничный стол На ужин : На горячее / На закуску Неожиданные гости

Теги: ужин обед закуска второе

Вкусы: рыбный бесподобный сытный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/104681/]Морепродукты с овощами в горшочке[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/104681/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2015mar/19/51/1073548_77761-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из рыбы и морепродуктов
Хочется поделиться этим рецептом, так как очень любим морепродукты! Это блюдо очень сытное и не занимает много времени!

Ингредиенты: Морепродукты, Морковь, Лук репчатый, Перец болгарский, Шампиньоны, Сливки, Сыр твердый.
Тэги: ужин, обед, закуска, второе.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Морепродукты с овощами в горшочке
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2015mar/19/51/1073548_77761-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Морепродукты с овощами в горшочке" title="Рецепт: Морепродукты с овощами в горшочке"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Хочется поделиться этим рецептом, так как очень любим морепродукты! Это блюдо очень сытное и не занимает много времени!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/8/">
          Блюда из рыбы и морепродуктов
        </a>
      </span>
          </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Морепродукты с овощами в горшочке»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4453">Морепродукты</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2314">Перец болгарский</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2861">Шампиньоны</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1649">Сливки</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2273">Сыр твердый</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/16/">второе</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/104681/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Морепродукты с овощами в горшочке

Категория: Горячие блюда › Блюда из рыбы и морепродуктов

Ингредиенты для «Морепродукты с овощами в горшочке»:

Морепродукты Морковь Лук репчатый Перец болгарский Шампиньоны Сливки Сыр твердый

Тэги: ужин, обед, закуска, второе

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

151

Ленивый винeгрет

120
151
17188

915

Паштет из куриной грудки "Солнечный"

122
915
12415

859

Шоколадное печенье "Ореховый фуджи"

148
859
30252

Комментарии и отзывы

20 марта 2015 года Liz Mokko # (автор рецепта)

Да, может кажется что большая температура и долго, но все это тушилось в сливках и получился удивительный результат! Даже кальмары и рапаны, которые при долгой обработке получаются жесткие, вышли очень нежными и мягкими.

21 марта 2015 года Аэлена #

Так а зачем так долго тушить-то в общем-то готовые овощи и быстроготовящиеся морепродукты?

А вообще я думаю, блюдо очень вкусное

21 марта 2015 года Liz Mokko # (автор рецепта)

Так а зачем так долго тушить-то в общем-то готовые овощи и быстроготовящиеся морепродукты? А вообще я думаю, блюдо очень вкусное

На самом деле просто так получилось, оставила в духовке и не могла достать раньше. Конечно боялась что получится сухое, но сама удивилась. Очень вкусно. Поэтому написала такое время и температуру.

20 марта 2015 года Kipariss #

Здравствуйте, вы конечно извините, но 200С. на 40 минут, Морепродукты?????

Попробуйте, все тоже самое но минут 6-10. Получится вкусный и нежный вкус! Но перед этим морепродукты разморозить и дать стечь полностью всей жидкости.

19 марта 2015 года larik_malasha # (модератор)

Добрый вечер!
Переверните ВСЕ ваши фото, у вас есть сутки. Потом ваш рецепт будет удален за нарушение правил оформления рецептов.
Модератор

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V182 "Цаса Гранде"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Морепродукты с овощами в горшочке

Ингредиенты для «Морепродукты с овощами в горшочке»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Морепродукты с овощами в горшочке»:

Похожие рецепты

Рис с морепродуктами

Мидопилав

Заливная рыба для Лисенка

Лумакони, фаршированные палтусом и креветками

Запеченная форель

Кальмары, фаршированные фетой и мятой, по-кипрски

Биточки "Анютины глазки"

Универсальный кляр для рыбы

Ризотто с красной рыбой и креветками

Попробуйте приготовить вместе

Ленивый винeгрет

Паштет из куриной грудки "Солнечный"

Шоколадное печенье "Ореховый фуджи"

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V182 "Цаса Гранде"

Каркасный дом одноэтажный V398 "Санта-Ана"

Каркасный дом одноэтажный V413 "Кливленд"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!